Ik coach vrouwen die het vertrouwen in zichzelf kwijt zijn, moeite hebben met het aangeven van grenzen, zich altijd maar aanpassen en ervaren vast te lopen in hun werk door werkdruk en een verstoorde energiebalans. Ik coach vrouwen die gemotiveerd op zoek willen gaan naar wat zij werkelijk belangrijk vinden -hun waarden- en graag (weer) stevig in het leven willen staan. 

 

Als ervaren coach met meer dan 25 jaar ervaring in het bedrijfsleven en als ervarings- deskundige begrijp ik als geen ander waarin vrouwen kunnen vastlopen. Deze ervaring neem ik mee in mijn manier van coachen. 

"Als je voor je eigenwaarde afhankelijk bent van anderen, dan heet het anderenwaarde" (Wayne Dyer)


Herken jij dit?  

  • op een of andere manier lukt het je niet om voor jezelf op te komen tijdens die teammeeting of in dat evaluatiegesprek en daardoor voel je jezelf onzeker en ervaar je een gebrek aan zelfvertrouwen 
  • je snapt maar niet waarom je constant aanvaringen hebt met die ene collega en de communicatie loopt helemaal vast 
  •  je voelt je geleefd, de balans is zoek en er is sprake van langdurige stress  
  •  je niet kunnen concentreren door alles wat je aandacht vraagt en je focus is totaal weg 
  • je vergelijkt jezelf altijd met anderen en daardoor stagneer je in je persoonlijke groei en  ontwikkeling. 


 

Ruim 15 jaar geleden raakte ik burned-out. Ik gaf de schuld aan mijn drukke baan in een commerciële omgeving. Maar het lag vooral aan mijzelf! Door gebrek aan zelfvertrouwen, mijn neiging tot perfectionisme, mijn onzekerheden en mijn ‘will-to-please’ ging ik continue over mijn eigen grenzen heen en paste ik mij voortdurend aan. Ik liep letterlijk vast!  

Met behulp van een coach ben ik eruit gekomen en heb ik geleerd weer in en op mijzelf te vertrouwen en ben ik in staat te kiezen voor mijzelf. Door mijn persoonlijke ervaring ben ik realistisch in wat er kan of niet kan. 

 

‘Samen’ staat voor mij centraal in het coachen. Ik kan als coach direct en doortastend zijn, maar altijd liefdevol en met respect. Ik coach met humor en gevoel en ben realistisch en down-to-earth. 

Ervaringen van anderen 

.“Ik kwam in 2019 bij Lies met de vraag dat ik mezelf wat kwetsbaarder wilde opstellen en meer wilde openstellen. Ik heb geleerd dat ik niet altijd sterk hoef te zijn. Door dit te accepteren werd het voor mij makkelijker mezelf uit te spreken. Ik heb mijn kwaliteiten leren inzetten in voor mij lastige situaties en kijk niet meer alleen naar wat ik niet kan. Ik raad iedereen een coach als Lies aan. Ze luistert goed, heeft humor en weet precies de vinger op de ‘zere’ plek te leggen”. (Yorien, productieassistent)

"Ik was een echte control freak en altijd gestrest op het werk. Ik had nooit tijd voor mezelf. Na het traject met Lies ben ik veel beter in staat los te laten en me niet meer zo druk te maken. Ik doe zelfs mindfulness- en ontspanningsoefeningen. Lies straalt rust uit en weet waar ze het over heeft. Geen ontsnappen mogelijk. Haha”. (Karien, projectmanager)

 “Mijn leidinggevende adviseerde mij om te werken aan mijn manier van communiceren. Ik kwam met Lies in contact door mijn partner die haar kende. Lies is heel goed in staat om door te vragen en mij zelfs soms voor het blok te zetten. Door o.a. gesprekken te oefenen en feedback op mijn communicatie heb ik geleerd anders en positiever te communiceren. Door Lies leerde ik een gelijkwaardig gesprekspartner te zijn en ik voel me nu niet meer snel aangevallen in een gesprek. Zowel in werk als privé heeft mij dit veel opgeleverd.
(Rob, afdelingsmanager)”. 



Wil je meer weten over mij of mijn diensten? klik hier


Je kunt ook direct met mij contact opnemen via onderstaand contactformulier.

YouandI-Coaching

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Vul het contactformulier in en ik neem binnen 24 uur contact met je op via mail of telefoon.

Netherlands

Ik heb het Privacybeleid gelezen en begrepen.